Καλώς ορίσατε,
Επισκέπτης
. Παρακαλούμε
συνδεθείτε
ή
εγγραφείτε
.
1 ώρα
1 μέρα
1 εβδομάδα
1 μήνας
Χωρίς όριο
Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Αρχική
Forum
Βοήθεια
Ημερολόγιο
Σύνδεση
Εγγραφή
Ιούνιος 26, 2024, 23:15:55 μμ
GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Μαγειρέματα
Ο κόσμος της .. δίαιτας
Δίαιτα μονάδων
(Συντονιστής:
anch
)
Διατροφή με μονάδες (14η ενότητα συζητήσεων)
0 μέλη και 9 επισκέπτες διαβάζουν αυτό το θέμα.
Εργαλεία θέματος
Αναζήτηση σε αυτό το θέμα
Σελίδες
«
1
...
67
68
69
70
71
72
73
...
100
»
Αποστολέας
Θέμα: Διατροφή με μονάδες (14η ενότητα συζητήσεων) (Αναγνώστηκε 588474 φορές)
Απάντηση #1035
«
στις:
Απρίλιος 28, 2014, 22:23:08 μμ »
anch
Συντονιστής
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 5.115
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (14η ενότητα συζητήσεων)
Ο παροξυσμός είναι για τους ανθρώπους,
Crisάκο
. Ξέρουμε όλες πως είναι να περιμένεις συμπαράσταση και να μην την παίρνεις!
Πάντως δεν χάνεις τίποτα να δοκιμάσεις, έτσι;
Βραδυνό σαλάτα μαρούλι και τοστάκι. Βέβαια σε ποιόν τα γράφω αυτά δεν ξέρω, όλες άφαντες...
Αύριο βέβαια θα βγω εκτός μονάδων μου. Παστίτσιο βλέπετε με γάλα από το χωριό και φρέσκα χωριάτικα αυγά. Τα λέμε αύριο, ελπίζω δηλ.!
Καταγράφηκε
Κωδικό όνομα: Μελλονταδύνατη (κλεμμένο από elenkw)
Απάντηση #1036
«
στις:
Απρίλιος 28, 2014, 22:42:06 μμ »
THEONYMFH
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 3.253
Μέλος από: Απρ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (14η ενότητα συζητήσεων)
Καλησπερα αρχηγουλι μου!! Πες τα σ'ακουω εγω!!!
Εβαλα αρχη σημερα
Καταγράφηκε
απεχεις λιγα βηματα απο το στοχο? κανε τα τωρα!!!!
Απάντηση #1037
«
στις:
Απρίλιος 29, 2014, 09:24:35 πμ »
anch
Συντονιστής
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 5.115
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (14η ενότητα συζητήσεων)
Καλή αρχή
ΤΗΕΟ
μου! Άντε, πάμε γερά φιλενάδα!!!
Καταγράφηκε
Κωδικό όνομα: Μελλονταδύνατη (κλεμμένο από elenkw)
Απάντηση #1038
«
στις:
Απρίλιος 29, 2014, 09:36:40 πμ »
kattia
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 939
Μέλος από: Νοέ, 2012
Απ: Διατροφή με μονάδες (14η ενότητα συζητήσεων)
Καλημέρα ....εδώ είμαι επέστρεψα
Καλή αρχή
ΤΗΕΟ
Είμαι αδιάθετη.....εκτός από αυτό.... πονάει ο λαιμός, σηκώθηκα και δεν μπορώ να καταπιώ το σάλιο μου .....να δω πως θα αποφύγω την ίωση πήγα φαρμακείο πρωί πρωί και μου έδωσε ένα φυτικό σπρέι ....θα δούμε
Πρωινό - καφέ και 2 κριτσίνια =2
μεσημέρι - αβγά και σαλάτα =3
απογ - μήλο και τσάι
βράδυ - τονοσαλάτα =2 - ο τόνος χωρίς λάδι κονσέρβας έχει μονάδα
Καταγράφηκε
kattia
14 - 1 - 13 ....... 86 κιλά..........στόχος 76
Απάντηση #1039
«
στις:
Απρίλιος 29, 2014, 10:22:39 πμ »
THEONYMFH
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 3.253
Μέλος από: Απρ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (14η ενότητα συζητήσεων)
καλημερα!!!
κατια
περαστικα!!!!
σημερα μπριζολες γιουβετσι θα κανω για μεσημερι!
δε λεω μεγαλες κουβεντες αλλα μακαρι να κανω μια αρχη επιτελους παιδια γιατι δεν παει αλλο!!
Καταγράφηκε
απεχεις λιγα βηματα απο το στοχο? κανε τα τωρα!!!!
Απάντηση #1040
«
στις:
Απρίλιος 29, 2014, 12:50:49 μμ »
anch
Συντονιστής
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 5.115
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (14η ενότητα συζητήσεων)
kattia
, περαστικά σου! Τόνος σε νερό 1 μονάδα, του τόνου.
ΤΗΕΟ
μου μακάρι κοπελλάρα μου, επιμονή θέλει, το ξέρεις. Προσπάθησε λίγο, εντάξει; Σε θέλω μοντέλο το καλοκαίρι!!!
-------------------------------------------
Ούτε τις εποχές της χειρότερης μοναξιάς μου δεν ένιωθα τόσο μόνη στο forum!!!
Πρωινό γιαούρτι με ζέα και μεσημέρι φακούλες!
«
Τελευταία τροποποίηση: Απρίλιος 30, 2014, 09:53:28 πμ από anch
»
Καταγράφηκε
Κωδικό όνομα: Μελλονταδύνατη (κλεμμένο από elenkw)
Απάντηση #1041
«
στις:
Απρίλιος 30, 2014, 10:03:08 πμ »
kattia
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 939
Μέλος από: Νοέ, 2012
Απ: Διατροφή με μονάδες (14η ενότητα συζητήσεων)
Καλημέρα .....μην κλαις εδώ είμαστε
Είμαι ψιλό χάλια αλλά το παλεύω ....ευχαριστώ κορίτσια
Στην δουλειά ....εφόσον τελείωσα πεζοδρόμια και τζαμαρίες ....πίνω το καφεδάκι μου
κερνάω .....
καφέ και παξιμαδάκια σικάλεως =2
φασολάκια με φέτα και ψωμί σικάλεως =3
τσάι και μήλο το απόγευμα και για βράδυ μπορεί να πάρουμε με το σύζυγο κανά καλαμάκι χοιρινό =1-2 μονάδες
Μάλλον τα κορίτσια δεν έχουν γυρίσει ακόμα ....ή πήραν κιλά και ντρέπονται να το πουν
Κοριτσάκια όλες ξεφεύγουμε αυτές τις μέρες
.........μην τρελαίνεστε
κι εγώ μία από τα ίδια ....αλλά ξανά στο ρυθμό
το παλεύουμε
«
Τελευταία τροποποίηση: Απρίλιος 30, 2014, 10:14:52 πμ από kattia
»
Καταγράφηκε
kattia
14 - 1 - 13 ....... 86 κιλά..........στόχος 76
Απάντηση #1042
«
στις:
Απρίλιος 30, 2014, 17:15:58 μμ »
Cris
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 1.391
Μέλος από: Οκτ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (14η ενότητα συζητήσεων)
Γεια σας κι από μένα.
Δύσκολη εποχή αυτή, πολύ διάβασμα, πολύ άγχος, με ταλαιπωρεί και ένας απίστευτος νευρόπονος από την Παρασκευή που δε λέει να περάσει, αλλά τη διατροφή την παλεύω. Σε ανάλογες συνθήκες στο παρελθόν θα είχα ήδη πάρει κανένα δύκιλο. Πάντως τη Δευτέρα έχω προγραμματίσει να βάλω και πινακάκι.
Ευτυχώς συνεργάζεται και η μανούλα
kattia
μου προσπάθησε τουλάχιστον εσύ να τα αποφύγεις τα φάρμακα γιατί εγώ είμαι μαστουρωμένη από τα μυοχαλαρωτικά και τα παυσίπονα
anch
theo
πως πάει σήμερα;; Τι καλό θα φάμε; Ε!! Σε παρακολουθώ
Καταγράφηκε
Απάντηση #1043
«
στις:
Απρίλιος 30, 2014, 21:23:13 μμ »
kattia
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 939
Μέλος από: Νοέ, 2012
Απ: Διατροφή με μονάδες (14η ενότητα συζητήσεων)
τέτοια ώρα εγώ μέσα .....αλλά τα νεύρα μου τσατάλια
....έχω στεναχωρηθεί πολύ
πριν 2 ώρες απολύσανε το γιό μου και δεν μπορώ να το ξεπεράσω ....έκανα τσιγάρο μετά από 36 μέρες
θα σκάσω &&&&*ερφωβ νβω, το κέρατο μου ><<<<<<<<<<,
Cris
περαστικά και μπράβο στην μανούλα
αχχχχ....καλό βράδυ ....εύχομαι
Καταγράφηκε
kattia
14 - 1 - 13 ....... 86 κιλά..........στόχος 76
Απάντηση #1044
«
στις:
Απρίλιος 30, 2014, 22:22:32 μμ »
anch
Συντονιστής
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 5.115
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (14η ενότητα συζητήσεων)
kattia
μου
Πραγματικά δεν μπορώ να πω τίποτα, με ξεπερνάει το θέμα! Κουράγιο, όσο ζω ελπίζω. γερός να' ναι και έχει ο Θεός!
Cris
, είδες που κατηγορούσες τη μανούλα;
Για βράδυ πατάτες βραστές και κολοκύθια και κονσέρβα τόνο.
Καλή αυριανή και καλό μήνα να έχουμε!
Καταγράφηκε
Κωδικό όνομα: Μελλονταδύνατη (κλεμμένο από elenkw)
Απάντηση #1045
«
στις:
Μάιος 01, 2014, 18:31:25 μμ »
Cris
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 1.391
Μέλος από: Οκτ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (14η ενότητα συζητήσεων)
Καλό μήνα κοριτσάκια! Φαντάζομαι όλο και κάπου θα εκμεταλλεύεστε την αργία ε
Εγώ σπίτι μελέτη και δίαιτα! Μεγάλο πανηγύρι δηλαδή
kattia
σας καταλαβαίνω απόλυτα! Τα ίδια περάσαμε κι εμείς πέρυσι το καλοκαίρι. Αλλά έχω αποφασίσει ότι δεν πρόκειται να μου κάμψουν το ηθικό ούτε να νιώσω έστω στο ελάχιστο αποδυναμωμένη. Οπότε σας εύχομαι δύναμη και να προσέχετε τους εαυτούς σας
Καταγράφηκε
Απάντηση #1046
«
στις:
Μάιος 01, 2014, 19:37:25 μμ »
anch
Συντονιστής
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 5.115
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (14η ενότητα συζητήσεων)
Καλό μήνα κορίτσια! Καλή δύναμη και αισιοδοξία! Μπήκε όμορφα, με ήλιο, ο μήνας. Μακάρι να συνεχίσει έτσι!
Crisάκο
καλή μελέτη κοριτσάκι μου!
Αφιερωμένο σε όλες μας!
https://www.youtube.com/watch?v=fIgZLEXGSaM
--------------------------------------------------------
Παρασκευή σήμερα και είναι σαν Δευτέρα. Μεγάλη ανάσα τελικά αυτή η μέρα. Ήταν και ηλιόλουστη, έχει μεγαλώσει και η μέρα και νόμιζες ότι δεν τελείωνε.
«
Τελευταία τροποποίηση: Μάιος 02, 2014, 08:37:48 πμ από anch
»
Καταγράφηκε
Κωδικό όνομα: Μελλονταδύνατη (κλεμμένο από elenkw)
Απάντηση #1047
«
στις:
Μάιος 02, 2014, 12:18:54 μμ »
Cris
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 1.391
Μέλος από: Οκτ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (14η ενότητα συζητήσεων)
Καλημέρα
Εντάξει αυτή η βδομάδα θα ήταν πολύ ξεκούραστη για όσες δούλευαν
Εγώ αύριο έχω κάτι "μεροκάματα" και κατά τ' άλλα μελέτη.
Για σήμερα πρωινό 2 φρυγανιές φαγόπυρο και γάλα με κακάο, μετά γκρέιπφρουτ, μεσημέρι ψάρι με λίγο ρύζι και σαλάτα και το βράδυ πάλι όπως το μεσημέρι χωρίς το ρύζι όμως
Σήμερα εμφανίστηκαν και οι πρώτοι Ρώσοι, αλλά παρόλα αυτά εγώ θα το βάλω το πινακάκι τη Δευτέρα και ας δείξει και +
αρχηγέ
ευχαριστούμε για τις μελωδικές ευχές
Καταγράφηκε
Απάντηση #1048
«
στις:
Μάιος 02, 2014, 14:04:30 μμ »
Gogob
Επισκέπτης
Απ: Διατροφή με μονάδες (14η ενότητα συζητήσεων)
Η ασωτη επεστρεψε....το ξερω το ξερω χαθηκα αλλα δεν μπορουσα να μπω... αλλα γενικα εγω ολα καλα ολα ομορφα!!σας διαβαζα ομως δεν σχολιαζω μια μια τωεα αλλα ευχομαι να ειστε ολες καλα.... γενικα εχω ξεφυγει απο μοναδες αλλα δε νομιζω να εχω παρει τιποτα και το βλεπω στα ρουχα... αλλα αυτο θα το δω απο την τεταρτη...
Να ειστε ολες καλα και θα τα ξαναπουμε παλι!!!!!
πολλα φιλια
Καταγράφηκε
Απάντηση #1049
«
στις:
Μάιος 03, 2014, 23:17:43 μμ »
Cris
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 1.391
Μέλος από: Οκτ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (14η ενότητα συζητήσεων)
Λοιπόν σήμερα νωρίς νωρίς στο κρεβάτι γιατί και χθες δεν κοιμήθηκα και τα νεύρα μου είναι ολίγον κρόσια, και είπα να σας γράψω.
Καλώς τη
gogo
Αυτά είναι καλά νέα!! Να ξεφεύγεις από μονάδες αλλά τα ρούχα να επιπλέουν
Σήμερα το πρωί γάλα με κακάο, ενδιάμεσα ανανάδες, μεσημέρι ρύζι με σαλάτα και μοτσαρέλα και βράδυ σαλάτα με ένα αυγό βραστό! Συμπληρώνω συστηματικά 6 μονάδες αλλά επειδή η διατροφή μου είναι περίεργη
δεν τις μειώνω με τίποτα
Αυτάααα!! Καληνύχτα να έχουμε και καλή Κυριακή να μας ξημερώσει
Καταγράφηκε
Σελίδες
«
1
...
67
68
69
70
71
72
73
...
100
»
Εκτύπωση
Σύνθετη αναζήτηση
Powered by SMF
|
SMF © 2006-2014, Lewis Media
GreekMaSa 2015 ©
Φόρτωση...