Υλικά - 4 Φύλλα από Μαρούλι
- 1 Τόνος
- Μισό Γιαούρτι
- 1 κουταλιά της σούπας Μουστάρδα
| 
|
Εκτέλεση - Λιώνετε τον τόνο σε ενα μικρό μπωλ χρησιμοποιώντας πιρούνι.
- Στο ίδιο μπωλ βάζετε το γιαούρτι και την μουστάρδα και ανακατεύετε όλα τα υλικά μαζί.
- Ψιλοκόβετε το μαρούλι σε ενα άλλο μπωλ και ρίχνετε από πάνω τον τόνο με την σως.
Ανακατεύετε λίγο και καλή σας όρεξη!
 Προσθήκη ως Αγαπημένο (7) |  Εμφανίσεις: 16283
 Εκτύπωση (χωρίς σχόλια) | Εκτύπωση (χωρίς φωτογραφίες και σχόλια)
Αν θέλετε να σχολιάσετε αυτή τη δημοσίευση, πρέπει να εγγραφείτε πρώτα.
Μόνο οι εγγεγραμμένοι χρήστες μπορούν να γράψουν ένα σχόλιο.
Παρακαλώ συνδεθείτε ή εγγραφείτε. |
Αρχική
Συνταγολόγιο
Συνταγές μελών
Μεγάλοι μάγειροι
Διατροφή
Τεχνικές
Δίαιτα
Αφιερώματα
Σύνδεσμοι
Αναζήτηση
Γλωσσάρι
Δημοσκοπήσεις
Λιπομετρητής
Forum
Chat
Φωτο-συνταγές
Άλμπουμ φωτογραφιών
Hμερολόγιο
Η γωνιά των Bloggers
Νέα του διαδικτύου
Παιχνίδια
Βιβλίο επισκεπτών 
Συνταγές μελών 
